Lettre inédite par Serge Fitz n°2 : La clé des kilos en trop

« Les surcharges pondérales sont produites par des mécanismes de défense de l’organisme contre des situations stressantes et dévalorisantes. L’antidote des kilos en trop ne se situe donc pas au niveau des régimes dits amincissants, mais à celui d’un mieux-être et d’une reprise de confiance en soi. »

Ce livre simple d’accès fourmille de solutions tant au niveau de son comportement alimentaire qu’au niveau affectif et spirituel.

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